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  辣木籽可以减肥吗（辣木籽减肥吗?）

  昨天买了一些辣木籽，听说辣木籽吃了可以帮助排便的，不知道这样吃对减肥有没有好处，辣木籽可以减肥吗？下面一起来看看吧！

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  辣木籽减肥效果好吗（辣木籽对减肥有用吗）

  辣木籽是曾两次作为国礼出现，其营养价值可谓极高，并且还具有良好的保健作用，很多人还说这辣木籽还能减肥瘦身，那么这辣木籽减肥效果好吗？

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  辣木籽可以减肥吗 辣木籽是否可以减肥

  1、辣木籽有一定辅助减肥的作用。2、辣木籽含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，减少脂肪吸收，清除体内的有害物质。辣木籽还能够促进体内脂肪的代谢，增加脂肪的消耗，从而使脂肪的储存减少。科学的减肥要通过控制饮食，积

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