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  蓝莓干一天吃多少为宜（蓝莓1天吃多少）

  蓝莓是日常生活中很多女性欢迎的一种水果，蓝莓味美价廉，而且蓝莓的食用方法非常多。那么蓝莓干一天吃多少为宜？

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  蓝莓果干怎么吃 蓝莓干一天吃多少为宜

  蓝莓小小的，口感酸酸甜甜，很多人都喜欢吃，蓝莓果干是蓝莓的干制品，怎么吃呢？蓝莓果干怎么吃？蓝莓干一天吃多少为宜？下面一起来看看吧！

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  蓝莓和蓝莓干功效一样吗 蓝莓干一天吃多少为宜

  我昨天在外面的时候买了一些蓝莓干，说起来也有很久没有吃过蓝莓了，感觉需要补一补蓝莓的营养功效了，但是昨天去水果店的时候没有看到新鲜蓝莓，只看到了蓝莓干，请问蓝莓和蓝莓干功效一样吗？下面一起来看看吧！

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