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  蒸苹果要去皮吗（蒸苹果要去皮吗的功效与作用）

  1、蒸苹果不需要去皮。 2、苹果皮中充满了维生素A和C。我们的身体需要维生素A来保护视力，维持眼睛和其他器官内部的健康，同时维生素A也是细胞分裂所需的重要成分之一;此外，苹果中将近一半的维生素C位于苹果皮的下方，维生

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  蒸苹果什么时候吃减肥 蒸苹果什么时候吃减肥效果最好

  蒸苹果是一种十分营养的食疗方式，那蒸苹果什么时候吃能起到减肥的效果呢？蒸苹果的时候需要将苹果皮给去掉吗？让我们一起来看看吧。

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  苹果要蒸多久才会熟 蒸苹果要去皮吗

  苹果是日常生活中常见的水果之一，而有一部分喜欢将苹果蒸着吃，今天自己尝试发现苹果内部没有熟，那么苹果要蒸多久才会熟？是不是要去皮后才容易熟？

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