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  荔枝吃多了会上火吗 荔枝一天吃多少合适

  荔枝是生活中常见的水果，气味芬芳，口感清甜，食用荔枝后满嘴都是荔枝香，不过食物吃多了都不好，荔枝吃多了会上火吗？

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  吃荔枝上火吗

  古人曾说过：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，由此可知荔枝自古就是大家都喜欢吃的水果之一，荔枝味道甘甜，肉厚汁多，十分美味，但是经常会有人吃荔枝上火，那么这是怎么回事呢？吃荔枝上火吗？

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  荔枝是热性的还是凉性的 荔枝吃多了会上火吗

  对于很多水果来说，都有热性、凉性之分，其中热性的水果吃多了就会出现上火的症状，那荔枝是热性的还是凉性的呢？

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