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  苋菜可以和豆腐一起吃吗 苋菜和豆腐同食有毒吗

  苋菜和豆腐不能一起吃，苋菜含有草酸，而豆腐含有丰富的钙，钙与草酸会生成难溶的草酸钙，影响人体对钙质的吸收。

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  苋菜可以和豆腐一起吃吗 苋菜孕妇可以吃吗

  苋菜做出来的颜色红艳亮丽，而豆腐颜色纯白，想要这两种食物搭配在一起，看着美观又好吃，但不知道这种做法可不可行呢？苋菜能和豆腐一起吃吗？

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