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  芡实可以生吃吗 晒干的芡实可以生吃吗

  芡实主要生产与我国华东及东北地区，是睡莲科一年生水生植物芡的种子，多为干制品，芡实在秋冬季节开始采摘，采摘时便看见很多人食用，但是这芡实能生吃吗？

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  芡实能生吃吗 生芡实可以直接吃吗

  芡实是一种营养价值很高的食材，平时适当地吃一些芡实的话是有助于人体健康的，那芡实能生吃吗？

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