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  红豆薏米粥怎么煮去湿气（红豆薏米粥怎么煮去湿气功效）

  1、将红豆和薏米去除适量。把红豆和薏米放入水中。2、把红豆和薏米放在锅里泡四个小时,然后把它放在水中煮15分钟,等水温降下来,再把煮好的薏米倒出来,稍微凉一下再把它放进去；3、再把它泡上15分钟,然后把水倒掉,稍微

  红豆薏米粥怎么煮去湿气  

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  红豆薏米粥怎么煮去湿气（红豆薏米粥怎么煮去湿气效果好视频步骤）

  昨天在超市的时候买了一些红豆，家里面还有些薏米，准备将红豆和薏米一起煮粥来吃了，我之前没有喝过红豆薏米粥，请问红豆薏米粥怎么煮去湿气呢？下面一起来看看吧！

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  红豆薏米红枣粥的功效 红豆薏米粥怎么煮去湿气

  最近几天早上都是喝红豆薏米粥，今天想着给粥增加些味道，打算煮的时候加一点红枣进去，那么这样煮出来有什么功效呢？

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