当前位置：首页 > 粗粮可以代替米饭吗

• 

  粗粮可以代替米饭吗

  粮饮食要做到精细，荤素，粮菜合理搭配，才能保证人体的的健康，在营养学家以及食品专家们的不断推广宣传中，现代人终于将粗粮也摆上了餐桌，不再只吃精细食物，吃粗粮的好处有不少，有人甚至不吃米饭只吃粗粮，那粗粮可以代替米饭吗？

  粗粮可以代替米饭吗   粗粮能代替米饭吗   粗粮代替米饭好吗   生活常识   粗粮  

• 

  粗粮可以代替米饭吗 粗粮吃多了有什么坏处

  粗粮和米饭是两种不同的食物，粗粮主要包括谷物类、杂豆类以及块茎类食物，都是非常有营养价值的，那么粗粮可以代替米饭吗？

  粗粮可以代替米饭吗   粗粮吃多了有什么坏处   饮食指南   粗粮