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  燕麦和什么搭配熬粥好 七种人不宜吃燕麦片

  1、燕麦和牛奶、燕麦和玉米、燕麦和花生搭配熬粥都好。2、燕麦牛奶粥：大米、牛奶、燕麦各适量。大米和燕麦洗干净，一起放到电饭煲加水煮熟，再加放牛奶，再煮5-10分钟。含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素及多种微量元素等

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  燕麦粥怎么做 苹果燕麦粥怎么做

  家里买了一大盒燕麦，我想把它做成燕麦粥当早餐吃，但是我从来没有煮过燕麦粥，想请问一下燕麦粥怎么做？

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  燕麦有什么营养价值 燕麦和什么搭配熬粥好

  燕麦是我们生活中很多人都喜欢吃的食物，它的营养丰富，吃了对身体有非常多的好处。那么燕麦和什么搭配熬粥好呢？

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  燕麦和什么搭配熬粥好 小米燕麦粥的禁忌

  最近胃口不是很好，早上想吃写清淡的，就从超市买了些燕麦打算煮粥喝，但是燕麦和哪些食物搭配比较好呢？

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