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  不少人认为夏季洗冷水澡好处多多，可以降温、增强体质，这是真的吗？夏天洗冷水澡真的好吗？

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  坚持用冷水洗澡，不但有利于帮助人体适应外界环境对身体的要求，而且还有助于增进健康和防治疾病，但是任何事情都有利有弊，洗冷水澡也是一样，那么洗冷水澡能减肥吗?

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