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  梦见油麦菜（梦见油麦菜地）

  
  
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  油麦菜的功效与作用

  油麦菜又叫苦菜，莜麦，有“凤尾”之称，是生食蔬菜中上品蔬菜，食用油麦菜的方式很多，可素炒，做火锅配菜，油麦菜的营养价值略高于生菜，而远远优于莴笋，很多人不了解油麦菜的功效与作用，接下来就来详细介绍。

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