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  梦见沙棘果（梦见沙棘果实又大又甜）

  
  
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  沙棘的功效与作用及食用方法

  沙棘为胡颓子科沙棘属植物，其药用部位为其果实，一般在9-10月份果实成熟时采收。沙棘的果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。现简单介绍沙棘的功效与作用及食用方法如下：

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  沙棘的功效与作用 你知道吗

  1、沙棘性味酸、甘。具有健脾养胃，止咳化痰,活血散瘀的功效。2、由于沙棘的健脾养胃功效可以改善胃肠功能以及促进消化。3、沙棘可以改善血管的血液循环，对于预防心脑血管疾病，以及降低血脂、血压和血黏度有非常大的作用

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  沙棘的功效与作用 沙棘是什么

  沙棘含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。具有健脾养胃、止咳化痰、活血散淤、美容养颜的功效。能促进受损的肝细胞加快愈合，降低转氨酶，保护肝脏，同时对肝

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