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  汗蒸蒸多长时间最好 每次汗蒸的时间

  1、汗蒸要控制在45到60分钟之间，汗蒸时间过长，会引起人体脱水，呼吸困难，还是比较危险的。2、汗蒸可以通过较高的温度、湿度帮助人体排汗、去除湿气，它属于中医的汗法。汗蒸有利于人体的新陈代谢，可以打开毛孔，把毛孔里的杂志

  汗蒸蒸多长时间最好  

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  汗蒸可以治疗痘痘吗 汗蒸蒸多长时间最好

  最近开始降温了，常常会让人觉得四肢寒凉，我记得汗蒸是比较舒服的，去年汗蒸的时候身体上出了一身汗，最近脸上长痘了，请问汗蒸可以治疗痘痘吗？

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