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  晚上吃石榴会失眠吗（晚上吃石榴会不会影响睡眠）

  石榴肉粒大饱满，汁多甘甜，是一种营养价值非常高的水果，而现在很多的上班族，白天没有时间吃水果，会选择晚上下班后，回家补充点水果，那么晚上吃石榴会影响睡眠吗？

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  晚上睡觉前吃石榴好吗 晚上吃石榴会长胖吗

  在日常生活中，石榴是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值。那么睡觉之前可以吃石榴吗？

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