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  晚上吃咸了第二天水肿怎么办（晚上吃了咸菜第二天水肿）

  昨天晚上家里的菜做的有些咸，吃了之后，今天早上起来发现我有些水肿了，请问该怎么办才好？

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  晚上吃咸了第二天水肿怎么办 吃咸后怎么消除水肿

  1、多喝水。 这个时候可以选择多喝一点的水，冲淡整个身体，排出去水分。只要等身体内多余的盐分排出，水肿情况是可以消退的。2、注意出现水肿后要保证清淡饮食，少吃高盐分食物。因为吃咸了而发生水肿，可以适量的喝水，加速新

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