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  夏天晒背的好处及作用和时间（夏天晒背好吗）

  夏天的时候很多人喜欢进行晒背，认为这样对自身的健康具有一定好处，那么夏天晒背的好处及作用和时间？晒背多久排出湿气？

  夏天晒背的好处及作用和时间   晒背多久排出湿气   中医养生  

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  三伏天晒背真的管用吗（三伏天晒背真的有用吗）

  三伏天是一年中天气最热的时候，但是有很多人都会选择在这个时候去外面晒背来养身，那三伏天晒背真的管用吗？

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  晒背的好处及作用和时间（乌龟晒背的好处及作用和时间）

  晒背是一项不花钱的保健疗法，出自于《黄帝内经》，但很多人并不知道晒背的好处和功效作用，下面就来告诉大家晒背的作用和最佳时间，赶紧来了解一下吧。

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  伏天晒背应该上午还是下午 晒背多久排出湿气

  最近已经入伏了，很多人都会在伏天的时候适当地晒晒背，来起到“冬病夏治”的效果，那伏天晒背应该是上午还是下午呢？

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