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  日常饮食应该注意什么（日常饮食需要注意什么）

  ”民以食为天”，饮食密切关系人类健康。过去人们只注意了饮食的营养、口味、色泽,但是往往忽视了食物的禁忌相克。长期日常饮食搭配不合理，食物产生相克相恶,同样会影响人们的健康。那么日常饮食应该注意什么?

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