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  打太极拳出汗好吗 打太极拳出汗好还是不出汗好

  太极拳是一门养生保健的运动，我们知道，很多运动都会让人出汗，甚至会让人大汗淋漓。但是有人又觉得太极拳动作舒缓，有的人没打出汗就结束了，而有的人打的时候多多少少都会出汗，那么打太极拳出汗好吗？

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