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  命理教你如何排解心烦气躁（怎么能缓解心烦气躁）

  
  
  1、命理教你如何排解心烦气躁
  
  
  
  
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  1、采用发泄法2、直面问题

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  心烦的时候怎么办？要学会宣泄

  1、离开房间2、做件快乐的事情3、发发牢骚，诉诉苦，嘀咕嘀咕

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