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  奇异果原产中国，本来是一种野果，直到上个世纪初，一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国，才发展成被称作奇异果的果品。从野生到栽培的发展过程，颇具传奇色彩。

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  1、降低胆固醇，奇异果含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平；2、提高免疫力，奇异果的功效还包括提升免疫功能，吃奇异果还增加红血球生产，加强牙齿和指甲，增强体质；3、抗氧化，奇异果含的具

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  奇异果是一种维生素C含量丰富的水果，味道酸甜，深受人们喜爱，而买回的奇异果里面是红色的可以吃吗？奇异果有什么功效与作用呢？

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