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  夏季失眠怎么办（夏天失眠了怎样尽快入睡）

  失眠对身体的危害大，在夏季虽不提倡人们贪眠，但也要养好睡眠。夏季失眠是个大事，尤其“伤”心。如果长期失眠，心脏得不到恢复，就会加重心脏负担，对于中老年人来说，长期失眠极易引起心肌缺血、血压增高等。夏季失眠除了与气温

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  夏天失眠可以泡脚吗（泡脚可以缓解失眠吗）

  夏季很多人都会有一个问题，那就是本该在晚上睡觉时就睡不着。感觉精神还是很好的，但是失眠也是很痛苦的。治疗失眠可以泡脚吗？

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  夏季失眠可以泡脚吗 夏天失眠泡脚有用吗

  夏季很多人都会有一个问题，那就是本该在晚上睡觉时就睡不着。感觉精神还是很好的，但是失眠也是很痛苦的。治疗失眠可以泡脚吗？

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