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  喝白开水的好处（女人喝白开水的好处）

  1、降低高血糖的发生:每天喝水充足，肝脏分泌更多的葡萄糖。可以降低高血糖的发生。2、可以减肥:喝白开水促进血液循环，使内脏温度提高，可以提高脂肪燃烧的速度。3、缓解感冒:白开水有调节体温的作用，使体内细菌排泄掉。4

  喝白开水的好处  

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  喝白开水有什么好处

  我们每天都要喝水，而我们生活中喝得比较多的可以算是白开水了，虽然清淡无味，比较普通，但是其作用却是不能忽视的。下面来看一下喝白开水有些什么好处和坏处。

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