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  秋季正是大量螃蟹上市的季节，螃蟹肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，铁、维生素等。是很多人喜欢的食材，那么吃螃蟹有什么好处?

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  螃蟹富含多种营养，食用价值极高，因此螃蟹也是秋季食补的理想食物之一。那么下面我们就来看看吃螃蟹的好处有哪些呢？

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  螃蟹会用大部分时间寻找食物，它们并不挑食，只要螯能够弄到的食物都可以吃。小鱼虾是它们的最爱，有些螃蟹也吃海藻，甚至于连动物尸体或植物都吃。

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  吃螃蟹有什么好处 螃蟹的好处有哪些

  1、螃蟹具有滋阴清热，补髓的功效。2、每100克螃蟹中含有钾370mg，镁238mg，硒25.6ug。据现代临床研究表明，螃蟹有养精益气，消浮肿的作用，可以缓解水肿患者的病情。3、螃蟹还具有补骨填髓，养筋活血，通经活络的

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