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  吃芋头的好处 吃芋头的好处和坏处

  1、有助术后康复，其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。 2、有助提高抵抗力，芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫

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  100克芋头的热量多少 吃芋头的好处

  芋头的味道十分香糯，烹饪方法也多，可以红烧，也可以炖肉，还能做香芋蒸排骨，很多喜欢吃芋头的甚至会把芋头当主食食用，那么芋头的热量高不高呢?100克芋头的热量多少呢?

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  芋头蒸好还是煮好 吃芋头的好处

  芋头是一种含有丰富营养物质的食物，而且制作方式也比较多，带来的口感也不一样，那么芋头蒸好还是煮好呢？

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  芋头有什么功效 吃芋头的好处

  时下毛芋头大量上市了，它深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，就像体内生长的肿瘤。虽然外形看起来有点丑，但却是药用价值很高的食物。

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  吃芋头有什么好处和坏处

  芋头是我们经常食用的一种淀粉类蔬菜，也可以说是一种淀粉类五谷杂粮，那么芋头都会给人带来什么好处呢？又有什么坏处呢？

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