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  吃哈密瓜有什么好处 预防近视白内障

  1、哈密瓜含有丰富的胡萝卜素，具有具有保护视网膜，预防近视和白内障的作用。2、哈密瓜中含有丰富的抗氧化，可以减少色素在皮肤的沉着，从而具有美白淡斑，延缓皮肤衰老的作用。3、哈密瓜中钾离子的含量高，具有调节神经功能，缓

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  喂奶期间能吃哈密瓜吗 吃哈密瓜有什么好处

  对哺乳期妈妈来说，饮食是要非常讲究的，因为哺乳期妈妈吃的东西直接与宝宝能得到营养挂钩，母乳对宝宝是最好的、是无可替代的，那么喂奶期间能吃哈密瓜吗？

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  吃哈密瓜有什么好处

  哈密瓜为葫芦科甜瓜属一年生蔓生草本植物甜瓜的一个变种。热带非洲的几内亚是甜瓜的最早起源中心，经中古埃及传人中近东、中亚(包括中国新疆)和印度，演化为厚皮甜瓜。那么这种变种瓜有什么功效呢？食用有什么好处呢？

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