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  吃什么食物养肝护肝（吃什么食物养肝护肝 护肝要注意什么）

  1、在平时应注意多吃一些蔬菜水果，尤其是多吃绿色的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、生菜，还要多吃富含维生素C的食物以及水果，如桔子、柚子、橙子、芒果、香蕉、苹果。另外，在日常生活当中，注意绝对忌酒，因为对于肝脏来说，酒精是比

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  春天养肝护肝吃什么好（养肝水果第一名）

  
  
  1、春天养肝护肝吃什么好 多吃这几样
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  吃什么食物养肝护肝 吃什么食物养肝护肝效果最好

  在养肝的问题上，饮食调理是最健康、最方便的措施，所以大家要对养肝食谱有所了解。那么吃什么食物养肝护肝呢?

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  秋季养肝护肝的食物（秋季养肝护肝的食物有什么）

  吃对食物才健康，对于每天工作紧张的人来说更要好好善待自己。尤其是每天对着电脑敲敲打打的电脑族们，更应该学会做几道粥或者是汤来滋润我们的肝脏。肝脏被称为“沉默的器官”，稍有不适或许你感觉不到，但是一旦有了症状都

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