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  六大药膳，教你处暑缓痛经祛疾病（痛经药膳组方配伍及制作）

  
  
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  冬季养生汤（冬季养生汤煲汤食谱及功效）

  冬季马上快要到来了，冬季养生汤也即将闪亮登场，今天主要给大家介绍的冬季养生汤是几款冬季养生药膳。中医有言：:”冬令进补，首选药膳”，我们一起来了解下哪些养生汤适合冬季养生保健吧。

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  冬季养生药膳 冬季养生药膳有哪些

  1、虫草熟地老鸭汤功效：滋肾补肺、润燥止咳。材料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量做法：将冬虫草、熟地黄、红枣洗净；老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚，洗净后飞水。然后把冬虫草、熟

  冬季养生药膳