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1、早餐对孩子来说是非常重要的，因为孩子正在长身体的时候需要的营养也是非常高的，比如早餐搭配最好有牛奶、鸡蛋，还要有碳水化合物，比如面包或者是小包子，都可以。2、还需要有一些蔬菜，比如说生菜、西兰花，都可以。早餐最好
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