来源: 最后更新:22-09-22 06:02:53
即将迎来端午时节,一说到端午节大家首先想到的一定是吃粽子吧?粽子由糯米制作而成,而糯米本身黏度很高且不易消化,吃太多粽子的情况下很容易影响消化系统。那粽子吃多了会怎样呢?
粽子由糯米做成,而糯米本身黏度高不易消化,吃太多的粽子很容易引起肠胃不适合,负担加重。建议吃粽子的时候搭配其他事物帮助肠胃蠕动促进消化,避免身体不适感产生。
对于肠胃较弱的人群,吃粽子胃部有出现不适症的情况下可服用健胃消食片试试,因为糯米油性喝黏性较大,过量食用很容易引起消化不良,导致腹痛、胃酸以及腹泻等症状出现。尽量不贪食,适量食用最佳。
粽子搭配肉类食物一同制作而成,所含的脂肪更多,是油腻食物之一,对于患有高血压和高血脂以及冠心病的人群尽量少吃或者不吃,以免血液粘稠度更严重,影响 血液循环加重内脏负担。
粽子黏性大不易消化,老人儿童吃太多会导致严重的消化不良,还会引起胃酸的分泌量增大,从而出现腹痛、腹胀以及腹泻的情况产生。
有胃病的人群尽量不吃,很容易导致胃部不适的复发,例如有十二指肠胃溃疡的人群,吃多了会加重胃肠负担,导致病情复发或者加重。
粽子会和红枣、豆沙等糖份高的食物制作,如果喜欢吃或者食用不节制的情况下,会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖快速提升,从而加重病情的复发。
标签: 粽子吃多了会怎样 吃了粽子胃难受怎么办 饮食指南
2023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年
2023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课
2023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约
2022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗
广东一村庄涌现大量毒蛇,连续7天越打越多,专家调查后震惊不已
艾芬与爱尔眼科纷争案:艾芬一审败诉,更换律师再上诉
中央纪委周末连打三“虎”!均为任上落马,一人两天前还在开会
广东毒父反复用开水浇女儿,社会捐款200万后,母亲争抢抚养权
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世,曾因叛国罪被判死刑!
避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因