佛手瓜凉拌用焯水吗 佛手瓜生吃有毒吗
来源： 最后更新：22-02-12 07:39:14
导读：今天在超市看见果蔬区域有佛手瓜卖，想着好久没吃了打算买几个回家凉拌着吃，但是有一点在纠结：佛手瓜凉拌需不需要焯水呢？
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佛手瓜凉拌用焯水吗
建议焯水。
刚买来的佛手瓜用水清洗后，潜藏的杂质、难清洗的残留物可能还存留在果蔬上，但是经过焯水后不仅可以起到杀菌作用，而且还可以使佛手瓜中的膳食纤维变软，吃起来口感会更佳，对肠胃负担也有一定缓解。除此外，焯水后的佛手瓜颜色会变得更加鲜美，外观看上去更令人想品尝美食。
佛手瓜生吃有毒吗
没有毒。
佛手瓜是可以生吃的，它既可以当成蔬菜炒食、蒸煮等，也可以作为水果生食，生吃佛手瓜的口感有点类似黄瓜，比较清脆爽口，而且除了果实，它的根部、瓜苗也是可以吃的，佛手瓜的瓜苗就是我们常吃的龙须菜，除了生吃外，还可以煮、腌、炖等多种烹饪做法。
佛手瓜怎么凉拌才好吃
1.准备佛手瓜1个、胡萝卜1根、金针菇1把，适量盐、生抽、糖、醋、油。
2.将胡萝卜、佛手瓜洗净切丝，金针菇切去根部。
3.锅内烧水，水开后将金针菇放进去烫1分钟左右后捞出，放到凉水中浸泡一会，沥干放凉备用。
4.把佛手瓜放入沸水中烫1分钟后捞出，凉水浸泡，沥干放凉备用。
5.将锅烧热，倒入少量油，将胡萝卜炒熟，熟后端出来放凉。
6.所有食材混在一起，加盐、糖、生抽等调味料即可。
佛手瓜粘液的危害
皮肤脱皮
佛手瓜粘液主要分布在瓜皮中，其中有一种树脂的成分，尽管人体食用后是没有什么特殊反应，但是如果粘液接触到皮肤的话，它就会吸收皮肤中的水分，让皮肤变得干燥，甚至出现脱皮的情现象。最好在切佛手瓜的时候带上手套，以免黏液粘在皮肤上导致脱皮。皮肤较敏感的人在接触到佛手瓜粘液后，还可能会出现发红、瘙痒等过敏症状。
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