吃柿子多久可以吃鸡蛋 吃柿子多久可以吃鸡蛋吗
来源： 最后更新：22-09-18 07:46:12
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柿子是一种味道甜美，色泽鲜艳的水果，而鸡蛋是一种营养丰富的食物，家庭经常食用，其实柿子和鸡蛋不适合一起食用，那么吃柿子多久可以吃鸡蛋？
吃柿子为什么不能吃鸡蛋
1、柿子性寒，食用会影响肠胃的消化能力，更不易消化鸡蛋中的蛋白质和脂质之类的不易消化的成分。
2、柿子是一种含有丰富鞣酸和果胶的食物，食用的时候和胃酸发生反应会生成不易消化的沉淀物，本身就影响消化，再食用鸡蛋会更易消化不良。
吃柿子多久可以吃鸡蛋
吃柿子之后1个小时之后可以食用鸡蛋。
水果在胃中的消化时间在30分钟到1个小时左右，因此食用柿子之后一个小时左右可以将食用鸡蛋之类的食物。
吃鸡蛋多久可以吃柿子
吃鸡蛋2到4个小时之后可以吃柿子。
鸡蛋中富含蛋白质和胆固醇的成分，而蛋白质的消化时间在1.5到4个小时，胆固醇等脂肪别的消化时间在2到4个小时，因此在食用鸡蛋之后，需要间隔2到4个小时再吃柿子，可以按消化能力或者食用多少来确定间隔时间长短。
柿子和鸡蛋一起吃了会怎么样
没什么事
柿子和鸡蛋食用量较少，或者本身消化能力很好，食用柿子和鸡蛋也不会出现什么问题，但是肠道中会蓄积不消化的沉淀物，因此及时没什么事也不用建议柿子和鸡蛋一起食用。
消化不良
柿子性寒，食用影响脾胃的功能，导致消化能力减弱，再食用不好消化的鸡蛋，会出现消化不良的情况。
柿结石
柿子中的鞣酸和果胶含量很高，食用鸡蛋导致大量胃酸分泌，胃酸会和鞣酸和果胶反应生成不易消化的物质，大量物质堆积会出现柿结石的情况。
鸡蛋和柿子一起吃了要怎么办
按摩腹部
吃柿子和鸡蛋没有什么反应的话，可以自己按摩一下腹部，帮助肠胃的运动，以免出现一些肠胃不适的情况。
吃促消化的药物
吃鸡蛋和柿子导致的消化不良，可以食用一些消化酶类的促消化的药物，帮助消化肠胃中物质的作用，注意不要食用促进消化液分泌的促消化药以免加重柿结石的情况，
看医生
食用柿子和鸡蛋之后出现肠胃的不适需要及时去看医生，因此柿结石会导致肠胃出血或者不适肠胃溃疡的症状，因此几十年看医生也是一个很好的选择。
标签: 吃柿子多久可以吃鸡蛋 吃柿子为什么不能吃鸡蛋 饮食指南
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