萝卜汤是排气还是胀气 萝卜汤排气可以放盐吗
来源： 最后更新：22-02-12 05:57:05
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萝卜汤是排气还是胀气
排气。
萝卜汤主要是由萝卜制成的，而萝卜是十字花科萝卜属植物，中医认为萝卜味甘性凉，无毒，入肺、胃经，适量食用具有一定消积滞、化痰热、下气、宽中等作用，具有很强的行气功能，因此萝卜汤是排气的，并不是胀气的。
对于胀气的人群来说，吃一些萝卜汤可以帮助缓解其症状，同时为其补充充足的营养，对其健康具有好处。
萝卜汤排气可以放盐吗
可以。
很多人说要是想萝卜汤排气效果更好，那么不可以放盐，认为食盐会降低排气效果，但其实萝卜汤是可以放一些盐的，食盐的主要作用是调味，不会影响萝卜汤的效果，但要注意不宜过量，避免导致萝卜汤口感受到影响，从而在一定程度上影响其效果。
煮萝卜汤的时候放盐，可以待萝卜汤煮开后再放盐，这样会更好一些；其次就是身体排气除了吃食物，还可以通过按摩促进排气。
肚子胀气萝卜水的煮法
人体肚子胀气的时候，是可以通过吃一些萝卜水进行缓解的，具体做法如下：
食材：白萝卜、水、食盐。
做法：
1、先将白萝卜洗净，去掉茎叶，切成块或者片。
2、然后锅中放水，大火煮沸。
3、水烧开后加入萝卜，继续煮15分钟，将白萝卜煮软。
4、煮好以后，加适量食盐调味，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉即可。
萝卜汤的功效作用
促进消化
萝卜汤中含有大量的芥子油，而芥子油可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定促进食欲，帮助消化的作用。
清热解毒
萝卜汤主要有萝卜制成，萝卜味甘性凉，煮成汤后适量喝，可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解毒的作用。
顺气化痰
萝卜煮水有治疗咳嗽的功效，因为萝卜味甘性凉，入肝，胃，肺，大肠经，具有一定顺气化痰，消食开胃的作用，适宜热咳患者进行食用。
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