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花甲不能和什么水果一起吃 花甲不能和什么水果一起吃 花甲的饮食禁忌

来源： 最后更新：22-09-11 06:50:24

花甲是物美价廉的海鲜产品，味道鲜美，十分受欢迎，那么花甲不能和什么水果一起吃？花甲和橙子一起吃了会中毒吗？

花甲不能和什么水果一起吃

含鞣酸的水果

花甲中含有丰富的蛋白质，如若与含鞣酸的水果一起食用，会发生反应生成络合物，不利于消化，可能会出现肠胃消化不适的情况，如：石榴、酸枣、李子、葡萄等。

寒性的水果

花甲本身偏寒性，如若食用寒性的水果，会增加身体的寒凉之气，影响自身体质，对脾胃消化功能产生影响，可能会出现腹泻的情况，如：西瓜、桑葚、柚子等。

花甲和橙子一起吃了会中毒吗

不会中毒。

一般来说花甲和橙子一起食用并不会出现中毒的情况，可是因为花甲本身是寒性海鲜，而橙子也是寒凉水果，如若大量的花甲和橙子一起食用，会对胃肠道产生一定的影响，可能会出现腹泻、腹痛的症状。

花甲不能和什么食物一起吃

1.饱和脂肪酸含量高的食物

如：猪肥肉、猪油、鸡油、鸭皮、牛油等。

花甲中的脂肪是不饱和脂肪酸，可增加细胞壁的流动性，促进血液中胆固醇的代谢，若是同时进食大量的饱和脂肪酸含量高的食物，会降低对花甲中不饱和脂肪酸的吸收，对花甲的营养成分产生影响。

2.富含胶质的食物

如：无花果、秋葵、山药、酸奶等。

花甲具有一定的增加肠道润滑性的作用，如若同时食用过多的富含胶质的食物，会增加胃肠润滑和蠕动速度，可能会出现腹泻的症状。

3.寒凉食物

如：空心菜、芹菜等。

花甲本身偏寒性，若大量与寒凉食物一起食用，可能会刺激胃肠壁，出现腹泻、腹痛的情况，对身体造成伤害。

花甲和什么一起吃最好

花甲冬瓜汤

1.准备适量的花甲，将花甲清洗干净备用。

2.准备少许冬瓜，去皮切好，切少许葱、姜备用。

3.往锅里加入适量的清水，放入几片生姜，水开后，放入花甲，加入少于油，花甲开口后捞出备用。

4.将切好的冬瓜放入锅中，冬瓜熟后，加入捞起的花甲，放适量的盐，撒上葱花即可。

花甲炖鸡

1.准备适量的花甲和半只鸡，切好洗干净备用。

2.切少许的葱、姜备用。

3.将切好的鸡，加入少许的糖和生抽，腌制20分钟左右。

4.将腌制好的鸡块放入锅中，加入花甲，放入切好的生姜片，放适量的水和盐，焖至花甲开壳，撒上葱花即可。

标签: 花甲不能和什么水果一起吃  花甲和橙子一起吃了会中毒吗  饮食指南  

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