来源: 最后更新:22-09-06 05:00:53
百香果的味道酸酸甜甜,很多人日常都喜欢喝,百香果虽好,但是饮用时也有不少的讲究,百香果什么时候吃最好?百香果晚上可以吃吗?下面一起来看看吧!
除了空腹外,其他时间都可以喝。
百香果中含有维生素、矿物质、酸类物质、糖类物质、氨基酸、胶原蛋白、纤维素、蛋白质等营养成分,适量食用对身体很有好处,饭后喝可以促进肠胃蠕动;午睡后喝可以消除疲劳、提神;日常将百香果当做饮料饮用可以亮白皮肤。
最早的一批百香果六月成熟。
百香果和其他果子不同的地方在于其结果期较长,可以从六月一直接到十二月,从口感上来说,七、八月份的百香果味道是最好的,因为此时光照充足、昼夜温差大,植物的呼吸作用相对较弱,使积累的有机物相对消耗较少。
适量食用百香果是可以帮助减肥的。
百香果中含有大量的膳食纤维,食用百香果后,膳食纤维会体内吸水、膨胀,产生一定的饱腹感,减少人体对其他食物的摄入,控制热量,进而在一定程度上起到减肥作用。
百香果晚上可以吃。
百香果营养丰富,含有维生素、矿物质、膳食纤维,等营养成分,饭后半小时也可以喝一点,百香果中含有的膳食纤维能促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,从而减轻饭后的饱腹感,使人身体处于比较轻松的状态。
材料:百香果、蜂蜜。
1、将百香果打开。
2、用勺子将里面的果肉舀出来。
3、放入杯中。
4、加入蜂蜜。
5、倒入凉开水进行冲泡。
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