西瓜跟芒果可以一起吃吗 西瓜不能和什么水果一起吃
来源： 最后更新：22-02-11 10:57:04
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西瓜跟芒果可以一起吃吗
可以，但要适量。
西瓜作为葫芦科属植物成熟果实，味甘性寒，其中含有丰富的维生素、纤维素、糖分、氨基酸以及钙、铁等成分物质，适量食用具有一定清热解暑、清热解渴等作用；而芒果是漆树科植物，味甘酸性微寒，两者是可以一起吃的，但由于两者性质都属寒性，因此要适量食用比较好，所以西瓜和芒果可以一起吃，但是要适量比较好。
西瓜和桃子一起吃可以吃
看情况。
西瓜性凉，具有一定清热消暑、消火解毒等作用；而桃子偏温，具有一定补中益气、养血活血的功效，两者是可以一起吃的，一起吃可以互相补益。
但由于两者性味相冲，并且都含有大量的维生素以及膳食纤维素成分，因此一起吃不宜过量，过量很容易导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体健康造成威胁。
西瓜不能和什么一起吃
寒凉食物
西瓜性寒，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分等成分物质具有一定清凉解暑的作用，一般吃西瓜的时候，最好是不要和寒凉的食物一起吃，这样会增加西瓜的寒性，加重人体肠胃负担，导致人体加重体内寒气，影响脾胃功能以及影响消化能力。
高糖食物
西瓜甘甜多汁，糖分含量比较高，过量食用可能会导致人体肥胖；再与高糖食物同吃，那么就会加重人体肠胃负担，增加身体血液中的糖分增高，影响身体健康，对人体造成伤害。
高蛋白食物
要知道西瓜中含有丰富的纤维素和微量元素，与高蛋白食物一起吃，会增加食物的消化难度，从而增加肠胃的消化负担，降低蛋白质的营养价值，这样反而不能使人体很好的吸收食物中的养分。
吃芒果的7大禁忌
1、饱饭后不能吃芒果，吃芒果会加重肠胃负担，不利于食物的消化与吸收，易对消化功能造成不良影响。
2、有慢性皮炎、经常出现过敏反应的人不宜吃芒果，芒果本身是一种容易产生过敏的水果。
3、高血糖和糖尿病患者不宜吃芒果，因为芒果是一种高糖水果，容易加重病情。
4、芒果不宜与辛辣食物一同食用，一起吃会加重人体肝脏负担，影响肝脏解毒功能。
5、芒果中含有二羟基苯和单羟基苯等一些酚类物质，不完全成熟的芒果中还含有醛酸，过敏几率更高。
6、芒果不宜和海鲜食品一同食用，因为都属于易过敏的食物，搭配在一起吃过敏几率会更高。
7、芒果不宜和菠萝一起吃，两者都含有大量的二羟基苯，很容易加剧过敏。
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