吃月饼会不会发胖 吃月饼会不会长胖
来源： 最后更新：22-08-11 02:33:07
导读：中秋佳节自然是要吃月饼，但是月饼也不易吃过，那么吃月饼会发胖吗？月饼吃多了有什么害处？
-
中秋佳节自然是要吃月饼，但是月饼也不易吃过，那么吃月饼会发胖吗？月饼吃多了有什么害处？
吃月饼会不会发胖
月饼吃了是会长胖的。
月饼一般由热量非常高的面粉、白糖、油脂和其他配料烤焙而成，多食无益，一天不宜吃超过一个月饼。一个重约200克的蛋黄月饼，热量高达800卡路里，相当于3碗米饭的热量;一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂牛奶。
吃月饼配什么喝的好
1、茶叶水是最合适的，很多人不论是吃鲜肉月饼还是广式月饼，都会吃腻，这个时候来一杯清茶也是最好的，会有很好的感觉。
2、酸梅汤主要是在出现在夏季，一般是开胃的时候就会选择酸梅汤，味道也是很好的，酸与甜的搭配也是最好的。
3、月饼配红酒是很好的搭配，比较的流行。营养价值比较的高，红酒能很好地化解油腻，可以多尝试一下，有很好的味道。
空腹吃月饼好吗
1、月饼还是有很大的甜味的，吃多了还是会腻的。很多有肠胃疾病的患者建议不要吃，有糖尿病也最好不要吃。
2、早起也不建议吃月饼，月饼是高热量的食物，大早上吃油腻也是很不好的习惯，不利于排出身体的垃圾。
3、月饼也不建议空腹食用，主要是油腻，大量的胆固醇，吃多了还是会有影响的，何况是空腹吃，危害还是很大的。
标签: 吃月饼会不会发胖 吃月饼配什么喝的好 饮食指南 月饼
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
