每天喝花椒水最佳时间（花椒水一天喝几次为好）
来源： 最后更新：22-07-30 02:34:30
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花椒水是用花椒泡水之后的液体，虽然花椒是一种调味料，但是花椒有很多的功效与作用，那每天喝花椒水最佳时间是什么时候？喝花椒水能去湿气吗？
每天喝花椒水最佳时间
早饭后和午饭后。
花椒水性热，有温经散寒的功效，所以煮沸后或者午饭后饮用可以帮助提升人体阳气，进而帮助驱赶寒气和增强体质，但是要注意花椒水不宜晚饭后喝，因为晚饭后喝花椒水容易引起失眠或者入睡困难。
花椒水也不适宜空腹饮用，因为花椒性热，空腹时花椒会对胃粘膜直接造成刺激，进而伤害胃粘膜，同时热性体质的人也最好不要喝花椒水，很容易引起上火，进而出现咽喉肿痛、口舌生疮、口干咽燥等症状。
喝花椒水能去湿气吗
可以。
花椒除了可以做调料之外，还可以做药用，在花椒在药物中属于温里药，能温经散寒、止呕止泻、杀虫止痒，外用花椒水还有杀菌消毒的作用，花椒水对于皮肤表面的细菌有很好的抑制作用，内服花椒水可以去除身体内的湿气，促进胃液的分泌，能够增加食欲，还可以帮助体内有害物质的排除，防止毒素的堆积，进而提高机体的抗病能力。
花椒水不能和什么一起吃
热性食物。
花椒性温，属于温里药的一种，再和其他热性食用一起服用会增加身体的热性，进而容易造成身体火气加重，然后出现咽喉肿痛、口舌生疮的症状。
常见的热性食物有牛肉、羊肉、桑葚、萝卜、生姜、大蒜、荔枝、龙眼等等。
富含草酸的食物
花椒很有的成分会很容易与草酸形成结晶，这种结晶人体是难以消化的，所以很容易出现发热、腹泻等胃肠不适，并且流入到身体其他通道也容易造成堵塞或者结石。
花椒水不适合什么人喝
便秘的人
花椒性热，食用之后会造成身体热气加重，久之就容易导致便秘，而本身容易便秘的人食用之后更是会加重便秘症状，不利于肠胃健康。
过敏体质的人
花椒可能会含有致敏的成分，一般大部分食用之后没有什么反应，但是有特殊体质的人食用花椒水可能会出现过敏反应。
肝功能不好的人
花椒中含有香樟素的物质，有香樟素会对人体肝脏造成损伤，所以肝功本就不佳的人群不宜食用，以免加重肝脏负担。
标签: 每天喝花椒水最佳时间 喝花椒水能去湿气吗 饮食指南 花椒
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