牛油果发苦是怎么回事（牛油果发苦是怎么回事啊）
来源： 最后更新：22-07-25 07:43:21
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正常情况下的牛油果味道有点像香软的奶油，又有一点像核仁的坚果味，是一种有特殊口感的水果，但是有的牛油果吃起来有点发苦，那么牛油果发苦是怎么回事呢？
牛油果发苦是怎么回事
生牛油果
生牛油果中含有一定的苦味物质，还没有完全转化，所以吃起来就有种发苦的味道。
牛油果变质
变质的牛油果受到了微生物的污染，不仅降低了牛油果的营养价值，而且还让牛油果变苦，影响了牛油果的食用口感。
牛油果发苦还能吃吗
牛油果发苦能不能吃，要是具体情况而定。
如果是生牛油果发苦，那么可以通过烘烤、榨汁、做沙拉等方式食用，不过建议将没熟的牛油果放置成熟后，再吃为好；如果是变质的牛油果发苦，那么不宜再继续食用了。
牛油果怎么吃不苦
牛油果蜂蜜汁
1.准备1个牛油果、适量的蜂蜜。
2.牛油果对半切开，用勺子将牛油果的果肉挖出，然后放入榨汁机中。
3.榨汁完成后，再加入适量的蜂蜜，调成调味就可以食用了。
牛油果草莓汁
1.准备1个牛油果、5-6颗草莓、适量的白糖。
2.取出牛油果果肉，将草莓清洗干净，切成小块。
3.然后将这两种水果一起放入榨汁机中。
4.榨汁完成后，加入适量的白糖，待白糖溶解后即可食用。
牛油果牛奶汁
1.准备1个牛油果、250-350毫升牛奶。
2.将牛油果的果肉取出，放入榨汁机中，然后将牛奶也一并放入。
3.榨汁完成后，即可食用，如果觉得味道还是有点发苦的，那么可以加点糖调味。
牛油果沙拉
1.准备1个牛油果、适量的白醋、苹果醋、葡萄酒醋等。
2.将生牛油果切片放入白醋、苹果醋、葡萄酒醋等食醋中，这样可以使牛油果变得松软且能去除生味。
3.然后可将浸泡后的牛油果切丁放入沙拉中，即可食用。
牛油果发苦怎么处理
生牛油果发苦，可以通过催熟的方式，让牛油果快速的成熟，不再发苦，而如果是变质的牛油果发苦，那么这样的牛油果是不能食用的，直接扔掉就可以了。
牛油果的催熟办法
水果催熟
找一个可密封的纸盒，将牛油果放入纸盒中，同时一并放入苹果、香蕉等具有催熟作用的水果，这两种水果可以释放乙烯，而乙烯是水果成熟的不可缺少的物质，一般用水果催熟牛油果2-3天后即可食用。
高温催熟
将生牛油果装好，然后放在温度比较高的地方，高温可以促进牛油果的成熟，可以同时将香蕉、苹果与牛油果放在一起，然后再放到温度比较高的地方，这样1-2天就可以催熟食用了。
标签: 牛油果发苦是怎么回事 牛油果发苦还能吃吗 饮食指南 牛油果
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