黄花菜豆腐汤（黄花菜豆腐汤怎么做好吃）
来源： 最后更新：22-07-23 07:35:03
导读：黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用，可以与豆腐一起炖汤。
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黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用，可以与豆腐一起炖汤。
食材
主要食材：黄花菜50克。
其他食材：豆腐250克，猪瘦肉片50克。
做法步骤
1.黄花菜切段，豆腐切片。
2.黄花菜同猪瘦肉片、葱花、姜末纳入砂锅内，加适量清水煮约10分钟至熟，加盐、味精调味食用。
功效
补肾、通乳。
成果图
标签: 黄花菜豆腐汤的做法 黄花菜豆腐汤怎么做 饮食指南 黄花菜
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