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吃猕猴桃对胃有影响吗(吃猕猴桃对胃有没有影响)

来源: 最后更新:22-07-14 10:10:57

导读:新鲜的猕猴桃营养丰富,味道酸甜可口,受到很多的人喜欢,但是有些人吃了之后感觉有点“烧心”,那么吃猕猴桃对胃有影响吗?

新鲜的猕猴桃营养丰富,味道酸甜可口,受到很多的人喜欢,但是有些人吃了之后感觉有点“烧心”,那么吃猕猴桃对胃有影响吗?

吃猕猴桃对胃有影响吗

吃猕猴桃对胃有影响。

猕猴桃性寒、味酸,入胃、肝、肾经,自然对胃是有一定的影响,适量的吃猕猴桃是有一定的好处的,但是过量食用的话,对胃有一定的刺激作用,可能就会伤胃,而且猕猴桃偏寒性,还会使脾胃变得比较虚弱。

胃不好能吃猕猴桃吗

胃不好最好不要吃猕猴桃。

虽然猕猴桃归胃经,有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。

吃猕猴桃肠胃不适是怎么回事

吃猕猴桃出现肠胃不适的原因有很多,前面两点中提到的食用量过多、肠胃不好都是引起肠胃不适的原因,另外猕猴桃与牛奶一起食用时,牛奶中的蛋白质与猕猴桃中的酸性物质结合,生成难以消化吸收的物质,进而就会造成肠胃消化不良。

还有部分人群特别想吃猕猴桃,还没等猕猴桃成熟,就将猕猴桃吃掉了,这也会造成肠胃不适。

吃猕猴桃的注意事项

1、猕猴桃时不宜与蛋白含量丰富的食物一起食用。猕猴桃除了与牛奶不能一起吃之外,还要避免与其他的乳制品或者高蛋白的食物一起吃。

2、在吃猕猴桃的时候,最好不要同时与黄瓜、胡萝卜、内脏等食物一起食用,因为这些食物与猕猴桃相克,在一起食用会降低营养素的吸收。

3、脾胃虚寒、腹泻便溏、糖尿病患者、先兆性流产以及月经量过多的人群不适合吃猕猴桃。另外,对猕猴桃过敏的人群,也不适合食用猕猴桃。

标签: 吃猕猴桃对胃有影响吗胃不好能吃猕猴桃吗  饮食指南  肠胃  

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