干香蕉皮有什么作用（干香蕉皮的功效与作用及禁忌）
来源： 最后更新：22-07-12 02:29:53
导读：经常吃香蕉能起到清热润肠、促进肠胃蠕动、清热解毒等功效。香蕉除了这些功能之外，香蕉皮也有大用处，那么干香蕉皮有什么作用？
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经常吃香蕉能起到清热润肠、促进肠胃蠕动、清热解毒等功效。香蕉除了这些功能之外，香蕉皮也有大用处，那么干香蕉皮有什么作用？
消炎杀菌
香蕉皮的口感与味道虽然没有香蕉果肉那么出色，但它的利用价值也很高，因为香蕉皮中含有大量的香蕉素，这是一种天然药用成分，它被人体吸收后，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能阻止人体内炎症滋生，能让人体自身的抗炎抗病毒能力明显提高。
健脑益智
香蕉皮晒干以后煮水可以代茶饮用，它能让人体吸收丰富微量元素，特别是微量元素磷和镁以及锌等物质的含量比较高，这些物质能加快脑细胞合成并能营养脑神经，也能促进智力发育，它能让人类大脑功能明显增强，经常服用健脑益智的功效特别明显。
保护眼睛
香蕉皮晒干以后煮水喝对人类眼睛还有明显保护作用，因为香蕉皮中含有丰富胡萝卜素，这种物质能营养视神经，也能提高视网膜功能，它含有的叶黄素还能防止视网膜黄斑变性，对维持人体眼睛功能稳定有极大好处，经常用眼的人用它煮水喝还能缓解眼疲劳。
预防痔疮
香蕉皮晒干以后泡水喝还能消肿止痛，清热解毒并能加快肠道蠕动，它能预防缓解人类的便秘，也能降低痔疮的发病率，如果人们已经出现了痔疮，还可以把晒干以后的香蕉皮与中药火炭母一起煮水喝，这样能让痔疮引起的肿痛很快减轻。
标签: 干香蕉皮有什么作用 喝干香蕉皮煮水有哪些功效 饮食指南 香蕉皮
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