秋葵花泡水喝的功效（秋葵花泡水喝的功效与作用）
来源： 最后更新：22-07-10 11:59:15
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秋葵是一种蔬菜,营养丰富,味道好,很多人应该都吃过吧,把秋葵做成花茶的话,其实也是好处多多，现在看一下秋葵花泡水喝的功效吧？
增强肾功能
秋葵花中含有大量的酮类物质、维生素A、维生素C等其强效的抗氧化物质,这些物质在摄入之后能清除体内的自由基,而秋葵主入膀胱和肾,对肾脏中的细胞有保护作用,增强其中线粒体的活性,增强肾脏功效,对慢性肾炎具有很好的治疗效果。
杀菌消炎
秋葵花中含有很多的杨梅素,这种物质具有广谱抗菌性,因此,葵花茶常被用来作为杀菌药物使用,尤其对口腔溃疡、外伤感染等有消炎效果,甚至比阿司匹林还强.
美容养颜
秋葵花茶是良好的美容茶,黄蜀葵花中含有很多黄酮类化合物及超氧化物歧化酶(SOD),能有效的清除机体内部的自由基,缓解机体的衰老,尤其是对皮肤的效果最为明显,能缓解衰老,美容养颜.
增强食欲
黄蜀葵花中含有大量的饱和脂肪酸——十四烷酸,是一种增香剂,因此,在进食之前饮用黄蜀葵花泡制的茶水,能提高人的食欲,促进进食.
降血脂
黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病.
养胃
黄秋葵花具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜,防止便秘等保健作用,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一.
黄秋葵花茶的注意事项
黄秋葵花茶的最佳冲泡温度是80到90度开水,而且一天一包即可,当然,如果有的朋友需要也可以根据自身的情况减少或者是适当增加一到两倍.黄秋葵花茶对美容养颜方面有很好的效果,因此女性朋友可以多喝一点,当然孕妇除外,而除此之外,像三高人士以及糖尿病患者也可以适当饮用.不过需要注意的是,因为黄秋葵花茶中含有对未成年不适的LM以及植物总黄酮,因此未成年人不能饮用,对此需要特别注意,以免引起不良反应。
标签: 秋葵花泡水喝的功效 喝秋葵花泡水有何功效 饮食指南 秋葵
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