最简单的做奶茶的方法（最简单的做奶茶的方法没有红茶）
来源： 最后更新：22-06-28 02:34:13
导读：奶茶的味道香醇、甜而不腻，是时下很多人喜爱的一种饮品，在家也可以自制奶茶，这里介绍一个最简单的做奶茶的方法给大家！
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奶茶的味道香醇、甜而不腻，是时下很多人喜爱的一种饮品，在家也可以自制奶茶，这里介绍一个最简单的做奶茶的方法给大家！
最简单的做奶茶的方法
食材：红茶包1包，纯牛奶250毫升，白砂糖、水适量。
做法步骤：
1.在锅中加入250毫升的水，加入红茶包，煮开。
2.倒入牛奶，牛奶和茶水的比例为1:1，然后开小火继续煮5分钟。
3.煮好之后拿出红茶包，加入适量的白糖或者红糖即可。
4.如果喜欢口感丰富的奶茶，还可以在奶茶中加入椰果粒、葡萄干、花生碎、水果丁等等。
自制奶茶用什么茶叶
1.做奶茶的首选是红茶，其次是绿茶。一般台湾风味的奶茶，用红茶比较多，用乌龙茶也可以做奶茶。建议根据自己的喜好以及现有的食材来决定即可。
2.另外，自制奶茶用茶包或者散装茶叶都是可以的，但是茶包比较方便，而散装茶叶煮好之后还要将茶叶渣滤出，略麻烦。
自制奶茶用什么牛奶
自制奶茶可以用普通的纯牛奶，也可以用甜牛奶，如果家里有奶粉的，用奶粉也可以。
但是不建议用鲜奶，因为鲜奶是用72℃-85℃的恒温杀菌的，在杀灭牛奶中有害菌群的同时完好地保存了营养物质和纯正口感。而用牛奶煮奶茶的时候，会再次高温加热，令鲜奶变得和普通的常温纯牛奶没有差别，比较浪费。
常喝自制奶茶的危害
适量喝自制的奶茶是没有危害的。
自制奶茶是自己在家中用茶叶和牛奶制成的，没有添加其他不健康的香精等添加剂，正常食用是比较安全的。但是喝多了牛奶和茶水，本身也存在一些坏处，比如说晚上喝了之后会影响睡眠，导致夜尿增加等，而且经常空腹喝奶茶对肠胃刺激较大。
标签: 最简单的做奶茶的方法 自制奶茶用什么茶叶 饮食指南 茶叶
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