红芸豆和红豆的区别
来源： 最后更新：22-06-23 03:02:56
导读：外观不同
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外观不同
红芸豆个大，呈现为肾形，而赤小豆个小，多为长圆形。红芸豆色泽很红亮。
而红豆个小，多为长圆形，最常见的呈现为暗红色或紫红色。
口感不同
红芸豆的口感细腻，粉软，吃起来味道鲜香适口，满足感很强，是老少皆宜的好豆食。
而红豆地较硬，不易煮烂，煮制相同的时间，粉软感不极红芸豆。
营养功效不同
红豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病，水肿均有一定的作用;红豆含有的叶酸，是产妇、乳母催乳的好食物。
红芸豆味甘平，性温，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用，是一种滋补食疗佳品。
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