来源: 最后更新:22-05-14 10:13:06
民间有偏方说孕妇喝些玉米须水有助于预防产后黄疸,但有的妈妈说自己喝了好像引起了宫缩的现象,这是怎么一回事呢?孕期和玉米须水真的会胎儿好吗?
不会引起宫缩。
容易引起宫缩的食物一般有:山楂、桂圆、荔枝、螃蟹、马齿苋、益母草、当归、红花等,但其中并不包括玉米须水;而且玉米须水的功效是利水、通淋、止血、降血压,对于引发子宫收缩没有功效,因此孕妇食用玉米须水不会引起宫缩,但要注意不要食用上述引起宫缩的食物。
很多孕妈妈在孕后期喝玉米须水来预防产后新生儿黄疸现象,但在这个时候喝玉米须水,孕妇很容易由于妊娠后期,日渐变大的子宫开始下降,骨盆受到的压力增加,子宫肌肉敏感,常感觉肚子往下掉,腹部一阵阵的发紧变硬,产生假性宫缩现象。
其特点是无规律性,持续的时间短,力量弱。或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开。一般没有疼痛,或者只有与来月经时轻微小腹胀痛的感觉。
如果孕妇喝了玉米须水之后,有规则性的宫缩现象,那么说明可能真的要生了,表现为:一开始间隔约10分钟宫缩一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒,程度也随之加重,间隔时间缩短,约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬,伴随子宫颈口张开。
1、应注意深呼吸,放轻松,躺在床上休息,直到感觉消失。
2、若出现宫缩过于频繁,每小时在10次以上,应及时去医院检查子宫颈口,明确是否有扩张,并检查胎心音,预防早产。
剧烈的运动很容易引起宫缩,让孕妇短时间内腹部疼痛。尤其是怀孕后期,不要走太多的路程和搬重物,避免劳累,以免给母体造成负担,导致腹部用力,引起宫缩。建议孕期可以做点缓和的轻度运动。比如散步,不仅可以让身体得到很好的锻炼,同时散步的过程中可以刺激到胎宝宝的大脑,利于宝宝更好发育。
如果孕妇长时间处于一种紧张的状态,同时工作的力度有很大,造成精神上的压抑也很有可能引起宫缩。所以孕期最好让自己的心情轻松点。当不好的事情出现的时候,及时懂得排解。可以找一个空气流动比较好的地方,多做几下深呼吸,让自己的心情得到缓和。或者和肚子里面的胎宝宝说会话,这些都是非常有效果。
有一定的好处,具体有以下2点:
孕妇在孕期喝玉米须水,有较好的利尿作用,如孕妈有羊水过多现象的,可适当喝些玉米须水利尿排羊水,避免胎儿因羊水过多而早产或不良发育。
玉米须有降血糖、降血压的功效,对于孕期有高血糖和高血压的人群来说,可以适当喝些玉米须水降低血糖、血压,有助于孕妈健康,以及孕期胎儿更好的发育。
备注
孕妇在喝玉米须水前最好先询问产科医生的意见,看是否适合饮用,注意量和饮用时间,不宜过量和夜间饮用,一周2—3次,每次200—300ml即可。避免加重孕期尿频现象。
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