喝玉米须水刺激胃么 长期喝玉米须水有副作用的吗
来源： 最后更新：22-05-13 07:34:32
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很多打算玉米须水的人有这样的疑问，想知道这个玉米须水喝了之后会不会刺激肠胃呢？有没有什么副作用呢？下面我们就来说说有关玉米须水副作用相关的问题。
喝玉米须水刺激胃么
正确饮用玉米须水的话不会刺激胃。
玉米须水是用玉米须制作而成的饮品，一般正常饮用的话，不仅具有利尿、利肝胆、止血、降压、止泻等功效，适用于有胆结石、高血压、出血症状的人群，而且口感甘甜，性质平和，不含刺激肠胃的成分，适当饮用不会刺激肠胃，产生不适感。
避免不正确饮用玉米须水导致肠胃不适
1、喝的过多
玉米须水正常情况下，每次饮用大约200—500毫升左右，不要一次性喝太多，尤其是第一次饮用的人，要先少量尝试，然后再慢慢加量饮用，避免喝太多，导致肠胃不适。
2、空腹饮用
其次也不建议一大早什么东西都没吃，就开始喝玉米须水，因为空腹饮用玉米须水，也是容易导致肠胃不适的原因之一。
3、玉米须品质不佳
在制作玉米须的过程中，一定要选择干净无杂质的玉米须，并浸泡清洗干净，如很多人喝了玉米须水感觉肠胃不适，多半喝玉米须水有其他杂质有关。
4、近期本身肠胃不适不宜饮用
最后引起肠胃不适的反应，可能跟你近期本身就患有肠胃炎、腹痛等症状相关，引起肠胃不适的并不是玉米须水，而是其他相关食物，避免吃一些辛辣刺激性食物。
宝宝孕妇喝会刺激肠胃吗
不会。
玉米须富含类黄铜、甾醇、糖类、生物碱、维生素K、微量元素及有机酸等成分，能为人体提供多种必需的氨基酸及营养物质。宝宝喝玉米须水可以利尿，有利于黄疸的治疗；孕妇喝玉米须水能消除身体水肿、降血压、降血糖、利肝胆等，只要避免上述不当方式饮用，不会对肠胃有刺激作用。
长期喝玉米须水有副作用的吗
目前没有相关资料表明长期喝玉米须水有什么副作用。
如饮用者喝的玉米须水是选择干净无霉变异味制作而成的玉米须水的话，即使长期喝，也是没有什么副作用的，毕竟我们在喝的时候，只是取3—5克左右的玉米须来制作饮品，而且玉米须是纯天然健康的食物，和玉米一样，可长期食用。
如何选择好的玉米须食用避免肠胃不适
1、新鲜玉米须
新鲜的玉米须要尽量选择包裹在玉米棒子里面干净的玉米须，不要取包裹在玉米外衣和长在外面被风吹日晒过的玉米须，杂质太多，很难清洗感觉，还可能带有某些病菌，食用后易引起肠胃不适。
2、干燥玉米须
通常干燥的玉米须宜在药店购买，药学名叫龙须，要挑选储藏良好，无发霉有异味的玉米须进行制作饮品。
推荐：玉米须水常用搭配
搭配一
材料：玉米须250克，熟地125克。
用法：制成棕色浓缩液体，每次服10毫升，每日2次。
功效：滋阴清热，祛湿降糖。适合糖尿病人服用。
搭配二
材料：玉米须、芦根各30克，茵陈15克。
用法：药材煎汤，每日服用1次。
功效：可治疗肝胆总管及胆总管泥沙状结石，或胆道较小的结石。
搭配三
材料：玉米须、西瓜皮、赤小豆各60克。
用法：药材煎汤代茶饮，每日1次，连服1-3个月。
功效：此方有很好的消水肿功效。
搭配四
材料：玉米须300克，生山药120克，生天花粉190克，生石膏120克。
用法：药材同煮成浓缩制剂，可当茶饮用，不限次数。
功效：清热润燥，生津止渴。
标签: 喝玉米须水刺激胃么 长期喝玉米须水有副作用的吗 饮食指南 玉米须
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