当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

薄荷油的功效与作用

来源： 最后更新：22-02-11 01:42:27

提神醒脑

很多研究证实，薄荷油的芳香气味还有改善嗅觉及味觉，及提神醒脑的作用。薄荷油的用法有很多，包括吸入，按摩脚部穴位，空气扩散(喷雾)或滴入洗澡水等。

缓解头痛

在湿冷的毛巾上滴上几滴精油，然后敷于前额，或用它按摩脖子，太阳穴和前额。但是不要忘记在接触皮肤前稀释。这样可以很好地缓解头痛。

缓解皮肤病

薄荷油也能预防和缓解皮肤病。它的抗菌特性与芦荟等基础油结合应用能很好的缓解香港脚症状。如果长冻疮，反复涂抹也能促进愈合。经常使用薄荷油制作的香皂还对杀菌和预防皮肤感染有好处。还可以减轻红斑和痤疮。用它按摩皮肤还有止痛作用。

促进消化

用几滴经过稀释的薄荷油按摩胃部，或用一些纯精油按摩脚部穴位，可以促进消化，缓解因消化不良带来的不适。

美容护肤

薄荷油包含对皮肤有好处的薄荷醇，并且有一定冷却效果。它最经常用于肥皂，洗发水和牙膏。这种油包含多种矿物质和营养素，如铁，镁，锰，叶酸，钙，钾，铜，omega-3脂肪酸，维生素A和C等。这些矿物质和维生素能增强薄荷油的护肤作用。维生素C和薄荷油的凉爽效果相结合能帮助抵御阳光损伤。此外，这种油包含的维生素A还能消除面部皱纹和痤疮。

标签: 薄荷油的功效与作用  饮食指南  薄荷油  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/shenghuo/yingyang/6028.html

糖炒板栗要不要提前泡水 糖炒板栗放什么糖

网站首页 返回栏目

莜麦对身体有什么作用 吃莜麦有哪些作用