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三七粉发霉了还能吃吗 三七粉不适合哪些人群服用

来源: 最后更新:22-05-13 03:25:16

导读:三七粉有非常好的补益作用,之前一次性就买了好大一袋,但放久了就发霉了,不知道这发霉的三七粉还能不能继续吃呢?三七粉发霉的话应该怎么处理好呢?

三七粉有非常好的补益作用,之前一次性就买了好大一袋,但放久了就发霉了,不知道这发霉的三七粉还能不能继续吃呢?三七粉发霉的话应该怎么处理好呢?

三七粉发霉了还能吃吗

不能吃。

三七粉味甘、微苦,性温,食用有散瘀止血、消肿定痛、延缓衰老、抗疲劳等保健功效,但发霉后的三七粉,其中含有大量的霉菌毒素,若食用不仅起不到保健效果,还会对人体健康造成危害,因此三七粉发霉了是不能继续服用的。

三七粉发霉了怎么办

扔掉处理。

一方面发霉的三七粉含有的霉菌毒素不能通过日常水洗、高温烹饪、太阳暴晒等操作方法去除毒素,继续食用有危害健康的风险;另一方面发霉的三七粉具有交叉感染性,若继续放着可能会导致其他食物也陆续霉变,因此三七粉发霉后最好是尽快扔掉处理,以免误食以及其他食物也发霉。

怎样判断三七粉发霉

1、看外观

正常情况下,三七粉的外观粉末呈灰黄色,如面粉一样细腻,如果发现其质地结成团或颜色改变、有长毛等现象时,说明三七粉不是变质就是发霉了。

2、闻气味

发霉的食物其中会滋生有大量的霉菌,凑近闻一闻可嗅到有霉味,如果保存的三七粉出现一股食物发霉的味道,那肯定是发霉了。

三七打成粉可以储存多久

三七粉一般的保质期大概是三年。

1、常温保存

将购买到的三七粉用密封的袋子装好,然后和花椒,陈皮,细辛等一起存放,药材和食材的量一定要大于三七粉的量,才能保证防虫效果,再将其一起放到常温干燥通风阴凉的地方保存即可,注意期间不可将三七粉拿出来暴晒,否则药效会有所流失。

2、冰箱冷藏

已经开封过的三七粉是不可以放到冰箱冷藏的,因为冷藏室的湿度较大,反而容易让三七粉受潮变质,建议冷藏的话只能选择未开封、或密封包装性能较好的三七粉存放。

三七粉什么时间吃最好

肠胃功能好的人:空腹吃最好

人在空腹状态下,对各种食物或药物的药效吸收效果是最好的,加上此时肚子里没有其他食物,不会影响三七粉的药效,可起到最佳补益效果,但空腹食用对于肠胃有一定的刺激,如肠胃功能不好的人不建议此时服用。

肠胃功能不好的人:晚饭或睡前2小时吃最好

对于肠胃功能不好的人而言,吃三七粉可安排在晚饭或睡前2小时吃,这样既可以帮助改善睡眠,还能避免刺激肠胃,但需注意睡前服用三七粉不宜过多,不超过3克,以免其兴奋作用导致食用者睡眠质量下降。

三七粉不适合哪些人群服用

1、孕妇

三七最主要的作用是活血化瘀、止血镇痛,而女性在怀孕期间,腹中还未着床的胎儿会受活血药的影响,严重有可能会出现流产的情况,因此孕妇是不能吃三七粉的。

2、过敏人群

三七虽然不是一种常见的过敏原,但是三七的成分也比较复杂,一些体质特殊的人群食用三七粉可能会出现过敏的情况,如皮肤红肿、瘙痒、肠胃不适等过敏症状。

3、经期女性

三七粉具有活血的作用,正确食用可以减少淤血,缓解经痛的情况,但是食用不当会导致经血量增加,正常的经血情况,因此经期女性一般不建议私自乱服三七粉,如有需要,必须在专业的医生指导下进行服用。

4、体质燥热者

三七粉性温,正常食用影响不大,但是体质燥热的人群,如上火、风热感冒期间食用三七粉会加重体内的燥热之气,从而加重病情,影响身体康复。

标签: 三七粉发霉了还能吃吗  三七粉不适合哪些人群服用  饮食指南  三七  

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