鸭血放在冰箱冷藏室3天还能吃吗 吃鸭血为什么会拉肚子
来源： 最后更新：22-02-11 12:00:21
导读：鸭血是宰杀鸭子的时候收集的新鲜血液，富含蛋白质、铁元素等，营养价值很高，但是鸭血一般建议吃新鲜的，那么鸭血放在冰箱冷藏室3天还能吃吗？
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鸭血放在冰箱冷藏室3天还能吃吗
保存妥当、没有变质那就能吃。
新鲜的鸭血不宜长期保鲜，购买后最好立即食用，如果暂时不用，可将鸭血放在淡盐水中浸泡保鲜，放置在冰箱冷藏室中，并且需要每天换水1-2次，一般可保鲜3天左右不变质。
熟鸭血第二天还能吃么
可以，不过最好在冰箱保鲜。
夏季最好一天内吃完，冬天可以放两三天。注意食用动物血无论烧、煮一定要氽透。烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料去除异味，另外也不宜单独烹饪。
吃鸭血为什么会拉肚子
可能是没熟。
鸭血煮过之后吃起来软软嫩嫩的，非常好吃，但是这种新鲜的鸭血一定要煮透才好吃，如果没有煮透的话，吃了之后可能会拉肚子。
也可能是吃了这些不干净的食物导致的。
鸭血猪血的营养价值
猪血和鸭血从其营养成分来说，都是补血佳品，为什么这么说，猪血和鸭血中都含有丰富的铁元素，每100g猪血中含铁8.7mg，而鸭血中则更高，高达30mg左右，血制品中的铁元素以血红素铁的形式存在，血红素铁是人体最易吸收的铁元素形式之一。
说它们是补血佳品，不仅仅是因为其富含易吸收的铁元素，还因为猪血、鸭血中还含有丰富的B族维生素，一般人知道，维生素C有益于帮助铁的吸收，但实际上，在人体中，铁的在人体内向血红蛋白的转化却离不开B族维生素，因此，血制品中的营养成分特别适合铁元素在体内的吸收转化。
除了补血这个主要功效外，血制品中含有丰富的优质蛋白，猪血中每100g含优质蛋白12g，而鸭血则高达13.6g，因此，常吃血制品也可以为人体补充必须的蛋白质营养。
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