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黑芝麻杏仁蜜

来源: 最后更新:22-05-02 07:40:28

导读:杏仁和黑芝麻是很多人喜欢吃的美食,其实我们可以将黑芝麻和杏仁做成黑芝麻杏仁蜜,赶紧来尝试吧。

杏仁和黑芝麻是很多人喜欢吃的美食,其实我们可以将黑芝麻和杏仁做成黑芝麻杏仁蜜,赶紧来尝试吧。

食材

主要食材:黑芝麻10克。

其他食材:杏仁10克;白糖适量;蜂蜜适量。

做法步骤

1.将黑芝麻炒熟研磨成粉,杏仁捣烂;

2.将芝麻、杏仁和白糖、蜂蜜一起放入碗中,隔水蒸煮两个小时。

功效

止咳、补肝肾、缓解哮喘。

成果图

标签: 黑芝麻杏仁蜜的做法  黑芝麻杏仁蜜怎么做  饮食指南  芝麻  

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